生活问答

当前位置/ 首页/ 生活问答/ 正文

清补凉糖水的功效与作用(清补凉糖水的做法)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。清补凉糖水的功效与作用,清补凉糖水的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、用料2...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。清补凉糖水的功效与作用,清补凉糖水的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、用料

2、北沙参 15g

3、玉竹 15g

4、莲子 20g

5、百合 15g

6、淮山 15g

7、薏米 100g

8、腐竹 50g

9、枸杞 10g

10、冰糖 30g

11、清水 600ml

12、做法

13、将北沙参、玉竹、莲子、百合、淮山、薏米、腐竹、枸杞清洗干净,沥干水分。腐竹斩成4cm长的段。

14、锅中加入清水,煮沸后加入清洗好的用料,大火煮15分钟后,再改用小火熬煮。

15、30分钟后加入冰糖,继续熬煮30分钟即可。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。