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杠铃窄距卧推(窄距卧推)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。杠铃窄距卧推,窄距卧推很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、是的。2、因为窄距卧推靠...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。杠铃窄距卧推,窄距卧推很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、是的。

2、因为窄距卧推靠的是肱三头肌和胸肌中缝的力量。

3、力量会小一点。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。