杠铃窄距卧推(窄距卧推)
2024-06-07 08:48:13
导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。杠铃窄距卧推,窄距卧推很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、是的。2、因为窄距卧推靠...
大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。杠铃窄距卧推,窄距卧推很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、是的。
2、因为窄距卧推靠的是肱三头肌和胸肌中缝的力量。
3、力量会小一点。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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