大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。能量咖啡的功效和副作用，能量咖啡很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、过量食用会导致失眠。

2、其效用如同健身爱好者使用的氮泵，其咖啡因可以提升心率以及泵血率，从而提升人体的精神状态，但这样一个咖啡也有副作用，如在睡前6小时内服用会导致失眠，同时，能量咖啡中咖啡因过多会让人容易上瘾。

3、长期服用后会产生依赖性，一旦停止使用一段时间会感到身体疲惫。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。