大家好，我是东南，我来为大家解答以上问题涂防晒霜的正确步骤，防晒的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

大家好,业小编来为大家讲解下。防晒的方法这个很多人还不是很了解,现在让我们一起来看看吧！

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上—下午出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。

4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。

5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

本文防晒的方法到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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