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红烧肉炖八爪鱼家常做法 八爪鱼家常做法

导读 大家好,我是东南,我来为大家解答以上问题红烧肉炖八爪鱼家常做法,八爪鱼家常做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!大家好,业小...

大家好,我是东南,我来为大家解答以上问题红烧肉炖八爪鱼家常做法,八爪鱼家常做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

大家好,业小编来为大家讲解下。八爪鱼家常做法这个很多人还不是很了解,现在让我们一起来看看吧!

1、八爪鱼就是章鱼,富含多重微量元素,营养丰富,同时口感Q弹可口,做法多样,制作简单,是深受大家喜好的一道家常菜。接下来,教大家怎么做八爪鱼。

2、将八爪鱼,去除内脏和去除眼睛,然后放在盐水里浸泡冲洗干净,再用清水冲一下。

3、将洋葱、青椒、生姜、土豆等配菜洗好,切片,放在一边备用。

4、在锅倒入少量清水,等水开,把八爪鱼放入,半分钟后捞出,沥干水份。

5、开火热锅,倒入两勺食用油,等油加热之后,把刚刚切好的洋葱、青椒、土豆配菜放入锅中爆炒,加入盐半勺、鸡精半勺,然后倒入盘子。

6、将锅清洗干净,热锅加两勺油油,等油热,倒入生姜,翻炒出香味,然后快速将八爪鱼倒入快速爆炒,加入盐半勺、鸡精半勺、一勺白糖,一勺酱油、小半碗料酒,文火煮开。

7、等汁快煮完的时候,倒入洋葱、青椒土豆等配菜,快速翻炒,等配菜炒熟即可出锅。

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