大舌头鱼的营养价值及功效 大舌头鱼怎么做好吃法
2024-08-17 15:30:53
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大家好,我是东南,我来为大家解答以上问题大舌头鱼的营养价值及功效,大舌头鱼怎么做好吃法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
大家好,业小编来为大家讲解下。大舌头鱼怎么做好吃法这个很多人还不是很了解,现在让我们一起来看看吧!
1、主料:舌头鱼。
2、辅料:油适量、盐适量、白酒适量、鸡蛋适量、面粉适量。
3、步骤:
4、将鱼冲洗一下,把鱼的内脏清理干净,鱼皮扒去,加盐和少许的白酒腌制钟。
5、鸡蛋半个,加少许的盐和水搅拌均匀。
6、把蛋液和面粉混合,搅拌均匀,和成面糊状。
7、将舌头鱼双面沾上面糊。
8、锅放适量的花生油。
9、油热时把鱼逐一摆放锅内,至金黄色时翻面炸另一面,鱼熟后出锅装盘。大舌头鱼制作完成。
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