大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。夏天感冒怎么能好得快，夏天感冒怎么样好得快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、夏天感冒也是很常见的，现在很多人在外面一热再进到空调房里面吹冷气，还用冷水洗头洗澡，身体抵抗力和免疫力稍微差点的人，就很容易被感冒盯上的

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2、中医认为，感冒多为风邪侵袭所致，故他为风寒感冒、风热感冒及暑湿感冒。

3、  　感冒患者多有食欲不振、消化不良等现象，故饮食应清淡稀软，易于消化吸收。饮食宜少量多餐；

4、感冒病人多有发热、汗出等症状，或因服用解表药而汗出。因此应及时补充水分，足量的水分还能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程；    

5、蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒、细菌等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用；日常补充一些芝元倍健维生素C+E很有必要，可以增强免疫力，对预防感冒很有帮助，还能改善牙龈出血等症状，并且C+E协同作用，美白祛斑效果也会更出色。

6、　　红色的食物富含胡萝卜素，对感冒的痊愈也非常有帮助。如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。