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1、鲤鱼籽营养丰富，蛋白质、氨基酸含量高，小孩多吃有利于大脑发育。

2、鸡蛋焖鱼籽：

3、原料：鲤鱼鱼籽、鸡蛋、青椒圈、葱花、料酒、盐、胡椒粉、油、生抽。

4、做法：

5、干锅鱼籽

6、主料：鲤鱼籽、鲜红朝天椒。

7、辅料：姜、葱、蒜、香葱、糖、盐、黄酒、生抽、醋、高汤。

8、做法：

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