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1、伤害到说不上，只是SPF指数越高就越难吸收，更油。如果只是平常的生活用就够了，如果要去游泳旅游什么的用需要用指数高一点的防晒霜

2、防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选SPFPA+的产品就可。如果在户外运动的话，宜选SPFSPFPA++的产品。如果是到海边游泳时，则选SPFSPFPA+++即可。

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