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爆发力百度百科 爆发力指的是哪种力量

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大家好,我是东南,我来为大家解答以上问题爆发力百度百科,爆发力指的是哪种力量很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

大家好,业小编来为大家讲解下。爆发力指的是哪种力量这个很多人还不是很了解,现在让我们一起来看看吧!

1、爆发力是指在短时间做出最大的功。

2、顾名思义。

3、这种力就象火药爆炸一样,能在一瞬间崩发出巨大的能量。

4、爆发力实质是指不同的肌肉间的相互协调能力,力量素质以及速度素质相结合的一项人体体能素质。

5、在爆发力的因素中,力量起主导作用,因此力量的增长有助于爆发力的发展。

6、但力量绝不等于爆发力。

7、就是说实战中并不是有力量就能把技术运用好。

8、一个柔道运动员的爆发力,必须通过基本力量与速度、技术,灵敏度协调的结合起来,才能发挥。

9、有的人可以举起相当重的杠铃,但一摔跤就不行了,具体说是缺乏专项力量。

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