胃病食疗10种食物健脾养胃(胃病食疗)
大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。胃病食疗10种食物健脾养胃,胃病食疗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 胃病食疗 最养胃的,是面条。
2、米中含酸多,所以少吃米饭。
3、 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。
4、 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的 胃不好,要少食多餐。
5、 花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃 建议经常食用牛肉粥(做法如同瘦肉粥),对慢性胃炎有一定食疗作用。
6、 取粳米400克,牛肉200可,葱花、盐、味精、姜块、 黄酒、五香粉、香油等适量。
7、 先将牛肉洗净,剁成肉末,然后把锅置于火上,倒入开 水,烧沸后放入牛肉末、葱花、姜块、黄酒、五香粉等,一 起煮至沸腾。
8、捞出葱花、姜块,把洗净的粳米倒入,炖煮成 粥,调入盐、味精、香油,即可食用。
9、 胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。
10、胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。
11、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。
12、牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。
13、多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。
14、 目前医学上普遍推崇以茶疗调理胃病为主。
15、如古方茶芝元胃崧,采取“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法,调节患者的体质,。
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