大家好，我是东南，我来为大家解答以上问题洗头发的最佳时间频率，洗头发的最佳时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

大家好,业小编来为大家讲解下。洗头发的最佳时间这个很多人还不是很了解,现在让我们一起来看看吧！

1、起床吃完早饭后。需要提醒的是起床后不要马上洗头，这样可能会造成头晕头痛。起床吃完早饭补充好了能量再洗就比较科学了。

2、早上左右。早上十点左右身体各项机能趋于稳定状态，很适合洗头，但各位上班族恐怕是很难满足这个时间段。

3、吃完午饭后。需要注意的是不是吃完饭后马上洗头，这样可能会造成肠胃不适。我们提倡的是吃完午饭后稍事休息，这个适用于冬天洗头，因为中午是一天中气温最高的时候，可以避免受凉。

4、下午。下午洗头其实是最好的，可以睡一个简短的午觉，然后起床休息一会儿再准备洗头。这个对于时间充裕的家庭主妇等比较适用。

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