螺旋藻的减肥作用和功效(螺旋藻的减肥作用)
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1、声明:能为您提供健康服务,我们感到非常荣幸。
2、但这些内容仅供参考,一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。
3、本文作者不承担一切法律极其连带责任! 螺旋藻具有高蛋白、低脂肪、低糖、低胆固醇的特点,并含有多种维生素、矿物质、微量元素等生理活性物质,是一种理想的纯天然生物活性健康食品。
4、 一克螺旋藻的营养价值等于一千克蔬菜和水果的营养总和。
5、 螺旋藻所含营养物质特别丰富、优质、齐全,而且各种比例科学合理。
6、 一、螺旋藻的功效分类: 糖尿病: 螺旋藻高含量的叶绿素,富有植物性蛋白,再加B1,B2泛酸和锌产生。
7、螺旋藻降低血糖,消除疲劳,增强体质的神奇效果。
8、 2、高血压、心脏病: 螺旋藻可降低人体所含的胆固醇量,从而可以减轻高血压和心脏病症状或减少发病几率。
9、 3、胃病: 大部分胃病患者胃酸过多,属于酸性胃,导致胃炎,胃溃疡等,而螺旋藻是碱性食品,加上营养成分,对于胃病症状有明显的效果。
10、 4、贫血症: 螺旋藻含有丰富的铁质和叶绿素,对贫血症效果显著。
11、 5、肝病: 螺旋藻能对肝病患者提供高蛋白质和高维生素,从而使病得到改善和好转。
12、 6、肾脏病: 不少金属与药物对肾脏有毒害作用,螺旋藻可以消除由于水银及药物引起的肾毒素,起到保护作用。
13、 7、风湿病: 螺旋藻所含的不饱和脂肪酸,GLA对风湿性关节炎有帮助。
14、 8、营养不良症: 螺旋藻为人体提供丰富的维生素和矿物质,可解决营养不良问题,对婴儿尤为见效。
15、 9、减肥: 在欧美风行,方法是进食前30分钟或1小时服下数克,补充营养且减少热量摄取,以达到减肥目的。
16、 10、美容作用: 具有美容抗衰老作用,调整植物神经紊乱,去暗疮,黄褐斑,及因化装造成的皮肤粗黑等 。
17、 1解毒作用: 螺旋藻对放射性污染有清除作用,也可以防电视X射线等辐射。
18、 12、癌症: 螺旋藻含有丰富的胡萝卜素,对多种癌症有抑制作用,包括肺癌,喉癌,食道癌,乳癌及子宫癌。
19、经常摄取足量的螺旋藻被认为是防癌的饮食方式。
20、 13、其它: 螺旋藻还能增强人的视力,加速伤口愈合,缩短康复时间,对于失眠、情绪抑郁有疗效。
21、 螺旋藻的保健作用 螺旋藻的重要作用在于调节人体生理机能的平衡,促进人体新陈代谢,增强免疫力,提高身体素质,从而达到抵抗疾病和治疾患的目的。
22、综合目前国内外的科学研究成果,螺旋藻有以下几方面功能:。
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