大家好，我是东南，我来为大家解答以上问题喝什么可以提神醒脑抗疲劳，喝什么可以提神醒脑很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

大家好,业小编来为大家讲解下。喝什么可以提神醒脑这个很多人还不是很了解,现在让我们一起来看看吧！

1、咖啡里面含有咖啡因，可以刺激神经使神经保持兴奋，所以适量喝咖啡可以提神，并保持精神的亢奋，茶或者茶饮料，茶能提神的原因跟咖啡能提升的原因差不多，主要是因为茶里面含有的咖啡碱能起到活跃神经的作用。

2、在困倦的时候饮用一杯茶，或者茶饮料，可以消困解乏起到提神的效果，功能性饮料，像红牛，脉动这样的运动功能性饮料也是可以提神的，像红牛里面还有牛磺酸，是补充能量提神醒脑的成分，但是这样的饮料不建议经常喝，遇到考试，或者是偶尔的加班，拿来救急还是可以的。

本文喝什么可以提神醒脑到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。