可可粉可以做什么美食(可可粉可以做什么)
大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。可可粉可以做什么美食,可可粉可以做什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 可可粉45天瘦身33斤 可可粉及减肥原理 可可泥在挤压过程中,去除了一部分的脂肪,剩下的固体原料被称为可可油饼,这些油饼经过碾磨就开成了可可粉。
2、可可粉中含有维生素B2,及钾、镁、钙、钛等元素,能有效促进肌肉和身体的反射系统,并刺激血液循环,达到减肥的功效。
3、 ①可可粉 豆浆减肥法 材料:可可粉、豆浆 做法:将可可粉1勺加入1杯无糖豆浆中,搅拌即可饮用。
4、 吃法:早晚各1次,连续食用3~4次周效果明显。
5、 功效:可清热解毒,加强脂肪燃烧。
6、另豆浆含大量食物纤维,本身带有少许甜味,可令味道更美。
7、 饮食注意: 1.可可豆浆可替化早餐,无须再进食其他食物。
8、 2.晚餐只喝1杯可可豆浆,再搭配一个水分多,糖分少的水果。
9、 制作成本:1次约6毛钱。
10、 ②可可粉 龟苓膏减肥 材料:可可粉、原味龟苓膏1盒 做法:在龟苓膏中加入1勺可可粉,切块后即食。
11、 吃法:早中晚餐前各1盒,连续2~3周,效果逐渐明显。
12、 功效:可利尿,排除肠道长期堆积的毒素,达到轻松瘦腰腹的效果。
13、 饮食注意: 1.可可龟苓膏可替代早餐。
14、 2.上午10点和下午4点食用效果也不错。
15、 制作成本:1次约3.5元钱。
16、 ③可可粉 莲心减肥法 材料:莲心、可可粉 做法:把10克莲心加沸水冲泡,10分钟后加入可可粉1勺,搅拌增色匀即可食用。
17、 吃法:于早中晚餐前1杯,连续3周以上。
18、 功效:莲心清火,可可利水,物别适用于顽固性、燥热型肥胖体质。
19、 饮食注意: 1.采用此方法减肥时,每餐进食量为平常的1/3。
20、 2.请采用纯可可粉。
21、 制作成本:1次约8毛钱
1.可可粉 豆浆减肥法 用料:可可粉5克、无糖豆浆200C.C做法:可可粉1勺加入豆浆中,搅拌即可饮用。
22、==早晚各1次,连续食用3-4周效果明显。
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2.可可粉 龟苓膏减肥 用料:可可粉5克、原味龟苓膏1盒做法:在龟苓膏中加入可可粉,切块后即食。
24、==可利尿,排除肠道长期堆积的毒素,达到轻松瘦腰腹的效果。
25、
3.可可粉 莲心减肥法 用料:莲心10克、可可粉5克做法:把莲心加入沸水冲泡,10分钟后加入可可粉,搅拌均匀即可食用。
26、==莲心清火,可可利水,特别适用于顽固性、燥热型肥胖体质。
27、采用此方法减肥时,每餐进食量为平常的1/3。
28、
这个情况应该和你买的可可粉的质量有关系!呵呵! 我买的就不是这个情况咯!我在淘宝唯一品茶买的是纯天然的脱脂碱化可可粉,很细很细!正宗的可可粉冲泡出来都不会是糊状的,可可粉不是完全溶解于水,慢慢会有沉底的现象,这个是很正常的情况额! 一般建议可可粉是餐前半小时吃的,用可可粉代餐的时候就是在正餐的时候吃咯!呵呵 如果楼主还有什么需要帮忙的话,可以随时和我联系的额! 不是代餐的话,可可粉取5克左右用250ml水冲泡就好!代餐的话取30-50克可可粉冲泡!不要加白糖! 类似苦咖啡的味道!呵呵!我买的是唯一品茶的可可粉,感觉很不错!。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。