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薏米与什么搭配最好(薏米和什么一起煮粥最好)

导读 大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。薏米与什么搭配最好,薏米和什么一起煮粥最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、薏...

大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。薏米与什么搭配最好,薏米和什么一起煮粥最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、薏米和绿豆起做绿豆薏米粥吧,清热解暑,而且还能美白(薏米有美白功效哦)具体做法:绿豆和薏米事先用水冲洗干净后,用凉水浸泡至少1小时。

2、(绿豆和薏米都比较硬,浸泡后比较容易煮烂)绿豆+薏米+米 和 水的比例为 1:6,用火煮开后,改文火慢慢熬煮30-40分钟即可。

3、我的小经验:如果再添加小把白糯米,做出来的绿豆薏米粥会更加香糯。

4、记住,固体食材的比例与水的比例为1:6,这样做的粥会太干也会太稀。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。