大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。老年骨裂最好的恢复方法，老年人骨折吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、许多人骨裂了并不在意，其实骨裂的伤害很年夜，会有肿块。

2、淤血，骨裂部位年夜面积的感染，会有脓肿。

3、历久不治，伤害出现骨折，骨折错位等.骨裂处瘀血肿胀。

4、经络欠亨，脉络阻塞，气血运行不畅。

5、治疗以活血化瘀通络止痛为主，饮食宜清淡，如蔬菜和生果和豆制品和蛋类等 ,忌食酸辣和燥热和油腻 ,尤其不能过早食用肥甘厚腻滋补之品。

6、如骨头汤和肥鸡和炖水鱼等 ，否则瘀血积滞 ，难以消失 。

7、会迁延病程 ，使骨痂生长缓慢 骨裂的恢复基本是骨痂形成，骨裂就恢复了。

8、可外敷膏贴：健骨理络贴，增进骨痂形成，防止感染。

9、调节骨裂处周围组织营养 可给骨裂的煲汤，羊骨汤，将黄豆洗净。

10、浸半小时,蚝豉洗净;羊骨洗净，斩件;把黄豆和蚝豉和羊骨一路放暖锅内，加清水适量。

11、文火煮二小时，调味即可食物相克蚝豉：蚝豉不宜与糖同食。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。