大家好，我是东南，我来为大家解答以上问题干贝粥怎么做好吃又简单，干贝粥怎么做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、首先将胡萝卜切丁，葱和姜切丝，然后在锅中倒入水并烧开，接着倒大米搅拌，再依次倒入干贝，姜丝，胡萝卜，葱花熬钟，一定要用小火慢慢熬煮。煮好后就可以出锅，干贝粥就做好了。

2、干贝的营养价值非常的高，它含有多种人体必需的营养。首先干贝含有大量丰富多样的氨基酸，如氨基乙酸、丙氨酸和谷氨酸，同时它也含有丰富的核酸，例如次黄苷酸；氨基酸的副产品，例如牛黄磷酸；各种各样的矿物质，例如钙和锌。不愧为能和鲍鱼海参媲美的优质食材。

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