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1、维生素E有很强的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、维生素A、硒、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用。

2、 维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂； 延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿； 供给体内氧气， 和维生素A一起作用，抵御大气污染，保护肺脏； 防止血液凝固； 减轻疲劳； 是局部性外伤的外用药(可透过皮肤被吸收)和内服药，皆可防止留下疤痕； 加速灼伤的康复； 有助于减轻腿抽筋和手足僵硬的状况； 所以可以使睫毛加长 使皮肤加速修复 加速新陈代谢。

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