大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。护肝吃什么维生素，护肝吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 肝病专家给大家建议了几种夏季养肝护肝的食物：
　　①西瓜 富含维生素、蛋白酶等多种营养物质，可清热解毒，除烦止渴，还具有清除湿热黄疸、利尿降压的作用，是夏季养肝护肝良好的选择，还适用于治疗肝炎。

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　　②柠檬 含有丰富的营养物质，具有养肝健脾，解毒功效，有利于保护肝脏，促进蛋白质合成、肝细胞的修复、再生，起到养肝护肝的功效。

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　　③木瓜 富含多种氨基酸成分，及各种维生素，可增强抵抗力，促进肝细胞的修复与再生功能，还可稳定肝细胞膜，对肝脏起到很好的保护作用。

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本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。