大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。咽喉肿痛30秒见效不用吃药，喉咙发炎肿痛小妙招很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、     可以服用蜂蜜，蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多种活性物质,它具有抗菌消炎、散痛止痒等功效对治疗咽喉疼痛有良好效果。因此,每天睡前含一,蜂蜜 徐徐咽下,可以对慢性咽喉炎起到缓解作用。

2、    咽炎这个病的特点就是容易反复，所以想要根治，除了用药还需要注意日常生活良好习惯的养成；①平时要远离烟酒；忌辛辣刺激的食物，一些太油腻、过甜、过凉的也要少吃，因为会刺激咽喉的；注意作息时间规律，少熬夜；多锻炼身体，避免感冒等等。②自己泡点保健茶饮吧：将青橄榄放入适量清水中煎沸片刻，然后冲泡绿茶、胖大海闷盖片刻，如蜂蜜调均，徐徐饮之，每日一剂。可以润喉利咽。③如果吃药最好选择中成药，副作用小，可长期服用清喉利咽的中成药茶，如芝元堂养生甘之露等。有补中益气、润肺止咳之功效

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。