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饸烙面热量高吗减肥能吃吗(饸烙面)

导读 大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。饸烙面热量高吗减肥能吃吗,饸烙面很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、饸烙面要做好...

大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。饸烙面热量高吗减肥能吃吗,饸烙面很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、饸烙面要做好,分两步走。

2、一是和面,二是调汤。

3、   先说“和面”。

4、   和面的时候一定要白面和荞面混和着,这样的饸烙面才算正宗。

5、当然,也可以用纯白面做。

6、荞面一定要去超市里买庆阳环县的,那里的荞面是中国最好的荞面,也算是帮老区人民的忙了,拜托。

7、   荞面和白面的比例一般是一比三,荞一白三。

8、也可以一比一,对半。

9、荞面太多,面容易下成节状,需要小心。

10、   简要说说和面的方法:先将荞面用开水掺成碎面团,再加入白面,换用加了碱和盐的凉水掺和,最后拌匀,揉成软硬适中的面饼待用。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。