大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。怎么瘦身最快一星期瘦10斤，怎么瘦身最快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、坚持不吃油腻食物甜食。

2、每天运动。

3、吃饭八分饱。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。