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腿抽筋怎么办最快最有效方法(抽筋怎么办)

导读 大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。腿抽筋怎么办最快最有效方法,抽筋怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、亲爱的...

大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。腿抽筋怎么办最快最有效方法,抽筋怎么办很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、亲爱的,多吃的补钙的食物,煮圆骨汤早上可以下点面条。

2、另外用虾米放点香油当菜每天吃一点。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。