大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。没睡好怎样提神，怎样提神很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、晨来上班就感到浑身软绵绵的，还没有下班，呵欠就打起来。

2、这是因为在寒冷的冬季和初春时，身体的皮肤的汗腺受寒冷的刺激，减少散热，以保持身体的体温，到了春季，气温也慢慢上升，万物复苏，皮肤毛孔舒张，大脑的供氧量相应减少，所以人容易出现疲劳感，总体来说，春天需要提神是由于季节的过度造成的，这种现象给我们的工作与学习带来一定的影响，所以我们要赶快采取行动，让我们的身体处于最佳的状态，一起来看看中医有什么办法让你神清气爽！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。