大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。什么是便秘?如何预防，什么是便秘很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

便秘是指大便不通，粪质干燥坚硬，解而不畅之病症，中医又称“不更衣”、“阴结”、“脾约”。

便秘的发病原因是饮食不当，过食辛厚；久坐少动，气机阻滞；体质壮实，肝腑燥结；病后体虚，气血耗伤以及隔肌、腹面、提肛门肌、肠平滑肌衰弱，部分肠梗阻，溃疡病，腹腔肿瘤，子宫瘤，卵巢囊肿，铅中毒，某些药物的副作用等因素都可导致大肠传导功能失常形成便秘。

治愈便秘不乏良方，平时多食疏菜、多引水，加强体育锻炼，养成定时排便习惯，不滥用泻药，避免自体中毒，标本兼治疗效则更佳。给你介绍几个处方。

1：醋蛋疗法

制法：鸡蛋1个，米醋180毫升，将蛋放醋内2个昼夜后，敲破去壳搅匀，再放置4天后服用。

服法：日服2次，每次15毫升

疗效：服用1天见效，7天好转。15天痊愈。

2：药物疗法

处方：鲜红薯叶500克，花生油15克。

用法：加盐适量炒熟，1次服食。日2次

疗效：食用7天便畅，15天痊愈

3：治习惯性便秘

处方：当归、莱菔子隔20克，蜂蜜200克

用法：按常规制成膏剂，每服50克。日2次

疗效：用药2天，有效率94.17％

大家都知道长期便秘可造成各种危害，如肛裂、痔疮、直肠癌等各种肛肠疾病，还可能因为用力排便使血压升高，诱发中风等，如果你有便秘的症状一定要重视。下面是由南京曙光医院肛肠专家在临床上总结的便秘可能造成的危害：    

  1.引起肛肠疾患

  便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。

  2.胃肠神经功能紊乱

  便秘时，粪便潴留，有害物质被吸收，可引起胃肠神经功能紊乱，以致食欲不振、腹胀、嗳气、口苦、肛门排气多等现象。

  3.形成粪便溃疡

  较硬的粪块压迫肠腔，使肠腔狭窄及影响盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。

  4.患结肠癌

  结肠癌可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致。据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。

  5. 诱发心脑血管疾病发作

  临床上关于因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多的趋势。如诱发心绞痛、心肌梗塞发作、脑出血、中风猝死等。

  6.引起性生活障碍

  这是由于每次长时间用力排便，使直肠疲劳，肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故，以致不射精或性欲减退，性生活没有高潮等。

  7.易使妇女发生痛经

  易使女性阴道痉挛，并生产尿潴留、尿路感染等症状。

  8.影响大脑功能

便秘时，代谢产物久滞于消化道，在细菌的作用下会产生大量有害物质，如甲烷、酚、氨等，这些物质部分扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能，突出表现是记忆力下降、注意力分散、思维迟钝等。

便秘是一种常见的肛肠症状，但是，医学专家认为很多疾病的产生都与便秘有关。所以，一旦出现便秘的情况就应该及时就诊。不要因为便秘而诱发其他更严重的疾病。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。