葱花煎蛋热量(葱花煎蛋)
2023-12-02 22:06:23
导读 大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。葱花煎蛋热量,葱花煎蛋很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、葱花煎蛋 的做法: ...
大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。葱花煎蛋热量,葱花煎蛋很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、葱花煎蛋 的做法: 将鸡蛋5枚放入容器 打散,大葱一根切成葱花放入鸡蛋中搅匀,如果有料酒放入一酒盅(不放也可),盐适量,炒锅上火,锅中放入底油(油要稍多些,比平常炒菜的油要大)待油欢后,放入鸡蛋。
2、稍煎。
3、用铲子迅速搅动两下,再稍煎,翻过来,再稍煎,不要煎出嘎吱,(如果要摊鸡蛋饼,可以检出嘎吱。
4、)迅速用铲子翻炒均匀。
5、出锅装盘。
6、 要点:油要大,手法要迅速,火要欢,不要在锅中反复的煎。
7、一般半分钟左右就可出锅。
8、如果鸡蛋少时间更短。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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