大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。小枣的功效与作用禁忌，小枣的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效，是中药处方的常用之品。

2、红枣味甜，多吃容易生痰生湿，水湿积于体内，水肿的情况就更严重。

3、如果有腹胀的人，也不适合喝红枣水，以免生湿积滞，越喝肚子的胀风情况越无法改善。

4、 喝干红枣泡茶最好把红枣刨开泡容易泡出有效成分。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。