大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。眼睛肿有什么好办法，眼睛肿是什么原因怎么消除很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

眼睛肿的原因很多

1、睡前喝水太多，这是导致眼睛肿的原因之一。

    办法：睡觉前半个小时不要喝水。

2、眼睛肿与睡眠、睡觉的姿势有关。

   办法：失眠容易导致眼睛肿，睡前尽量保持平和的心态；

    不要俯卧睡觉

3、哭泣也会导致肿眼泡

    办法：尽量少动情绪

4、月经来潮前、怀孕也会导致眼睛肿

    办法：这是正常的，不用太担心

5、饮食太咸会导致眼睛肿

    办法：建议不要吃太咸的东西，清淡一点比较好

6、不当的使用化妆品、皮肤病、心、肾功能不全、血管神经性水肿

    我感觉你应该不属于这些问题

消除眼睛肿：

运动习惯: 眨一眨眼睛,然后注视着远处的任何目标. 不要转动头部,让你的眼球转到右眼角,然后再转到左眼角. 不要抬头或低头,让你眼睛先看看天花板,再看看地板. 把眼睛尽量地睁大,然后尽量地闭紧. 眼睛营养的补充,眼睛明亮与营养有密切的关系.见意多吃些绿色食品, 睡眠适量充足,精神愉快,身体健康,自然有动态美的表现.睡眠前最好少喝水,尽量不喝水,枕头要低一些,还有哦,见意你这几天在睡前不要在眼部擦东西

用冰袋冷敷10分钟就消了 最后希望你的眼睛浮肿能得以改善,还你美丽容貌

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。