大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。高中生早餐吃什么最好最简单又营养，高中生早餐吃什么最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、虽然现在是大学生，但是高中早餐的话，我会推荐牛奶是一定要的。

2、或是现磨豆浆，然后我会喜欢中式包子，因为西式的话太容易上火。

3、还有，如果不够时间的话，一个鸡蛋是很必要的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。