大家好，我是小五，我来为大家解答以上问题。女子200米技巧，200米技巧很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、

步长加频率等于速度，两者都一样重要，都要靠腿部力量来支撑，不是专业运动员的你力量还充沛的时候步幅可以小一点频率快，到冲刺体力不行了可以把步幅和摆臂加大，你腿抬的高步幅才可能大（也不是过分抬腿）你不可能拖着跑也会跑的快。

2、这些都要看你腿部力量了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。