大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。如何控制大脑不去乱想的方法，如何控制大脑不去乱想很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、怎么让自己有自信??怎么保持乐观的心态 朋友，要回顾一下是什么事情让你不自信,,,一定要发现这个原因，针对这个原因你可以相应的措施让自己拥有自信,保持良好的心态。

2、面对问题，解决问题，如果在工作方面。

3、自己这一个目标，天天从点滴做起，让自己感觉天天会有一定的收获；这样会让自己的自信增强如果是在家庭方面。

4、多多关心家中的成员，问好家人，好好对等亲人。

5、让他们感觉你是不错的，让你充满自信如果是在爱情方面，可以适当的付出。

6、让对方对你有回应，这样你会感觉不错，从而让自己拥有自信天天一定要拥有一个良好的心态。

7、让自己时刻拥有快乐，这样会让你各方面发挥自如，这样会让自己自信十足。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。