大家好，我是小十，我来为大家解答以上问题。藻油dha和鱼油dha区别哪种适合孕妇，藻油dha和鱼油dha区别很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、藻油优点：腥味少，含量高，不含EPA，某国外公司研究资料较多 缺点：价格贵，可能是转基因产品 藻油DHA是从直接从海藻中提取的有效成分，现在国外先进的公司是将这种藻类在无污染的环境中生长出来的，经过特别的培养坏境培养出来的，所以藻油DHA还有一个很大的有点，没有海洋的污染。

2、 鱼油优点：价格便宜 缺点：含EPA（但EPA不是有害物质，这个另讨论），腥味大（相比藻油，无腥鱼油也有），含量低（含量高的也有，贵） 鱼油ＤＨＡ：是从深海鱼中提取的，但是研究发现深海油都是因为吃了深海中的一种植藻而产生ＤＨＡ的。

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