生决明子可以喝吗(生决明子能直接泡水喝吗)
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1、决明子性甘、苦,微寒。
2、决明子能清肝明目,利水通便。
3、治肝炎、肝硬化腹水、高血压、小儿疳积、夜盲、风热眼痛、习惯性便秘。
4、介绍决明子的几种冲泡方法和功效: (一) 决明子茶 材料:决明子500克 调制:事先将决明子放入锅中,以火炒黄,并放入瓶中保存。
5、 2、取20克决明子,放入杯中,以滚水冲泡,即可饮用。
6、 功效:保护视神经,能减轻视力模糊症状,防治青光眼与白内障。
7、 (二)决明子菊花茶 材料:决明子20克,菊花12克,乌龙茶6克。
8、 调制:将决明子和菊花洗净,与茶叶一同放入杯中。
9、 2、加入沸水,焖约10分钟即可饮用。
10、 功效:有效帮助降低血脂,改善习惯性便秘,降血压。
11、 (三)决明子麦芽茶 材料:决明子15克,麦芽25克,山楂25克,茶叶8克,荷叶8克。
12、 调制:将决明子、山楂与麦芽一起放入锅中,加入清水煮约20分钟。
13、 2、加入茶叶、荷叶后,再煮片刻。
14、 3、滤出渣滓,并将茶汁倒出。
15、 4、茶汁加适量水再煮,直至煮沸,稍凉便可饮用。
16、 功效:能有效地降低血脂。
17、 (四)决明子枸杞茶 材料:枸杞子12克,决明子10克,绿茶8克。
18、 调制:将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中。
19、 2、冲入沸水,焖约10分钟即可饮用。
20、 功效:具有降低血脂、滋补肾脏的作用。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。