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红牛维生素功能饮料的功效(红牛维生素功能饮料)

导读 大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。红牛维生素功能饮料的功效,红牛维生素功能饮料很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1...

大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。红牛维生素功能饮料的功效,红牛维生素功能饮料很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、

1、红牛(Red Bull)是全球最著名的能量饮料品牌。1966年诞生。由于它的产品是以补充能量为主的,因此创立了能量饮料这个品类,而且在全球得到广泛推广。

2、红牛能量饮料的主要成分是牛磺酸、咖啡因及维生素B群,3者相辅相成,回复体能效果极好。若身心疲累时饮用,可有效改善集中力、加快反应及促进新陈代谢。

3、但是也因为红牛里面含有咖啡因,所以过量饮用会对身体产生不良影响,并且有成瘾性。

4、咖啡因存在於可乐、茶和咖啡中,一罐 355 c.c.的可乐含有咖啡因 65 毫克,一罐 350 c.c.乌龙茶含 80 ~120 毫克,一杯即溶咖啡含85~200 毫克,而红牛是80毫克每罐。

5、 摄取少量咖啡因对人体有益无害,大部分的人200mg/天对健康并无妨碍,会不会成瘾显而易见,当然除非你每天拿它当水喝。

6、当剂量过大(超过500-600mg/天咖啡因,约4杯以上咖啡)会有血压和心跳的增加,长期过量的使用会增加心血管疾病的危险性;增加胃酸的产生而使溃疡的机会提高;以及增加压力荷尔蒙的释放,而导致失眠、焦虑、和紧张;而成瘾时,中断使用则会产生戒断症状。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。