糖尿病吃李子有什么好处(吃李子有什么好处)
2023-09-07 23:37:07
导读 大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。糖尿病吃李子有什么好处,吃李子有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、1. ...
大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。糖尿病吃李子有什么好处,吃李子有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、1. 促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品; 2. 清肝利水:新鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益; 3. 降压、导泻、镇咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用; 4. 美容养颜《本草纲目》记载,李花和于面脂中,有很好的美容作用,可以‘“去粉滓黑黯”,“令人面泽”,对汗斑、脸生黑斑等有良效。
2、 吃的量每次4~8个(60克左右)坏处是:当心胃酸过多。
3、吃多了胃受不了 。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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