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更年期年龄段是多少女性60(更年期年龄段)

导读 大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。更年期年龄段是多少女性60,更年期年龄段很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、以前是4...

大家好,我是小十,我来为大家解答以上问题。更年期年龄段是多少女性60,更年期年龄段很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、以前是49-50岁开始,现在人们的压力大,吃的东西也不纯了。

2、有些人都提前到45左右开始就有反应了,不过只要自己多注意情绪,运动。

3、饮食,性生活等问题会比较正常的,没什么太大的反应就别多想。

4、多吃些豆制品对更年期有好处.。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。