重型书包被认为对儿童有害。根据各种研究，携带沉重的书包会严重影响孩子的脊椎和背部，以至于可能会产生长期的不良影响。

广立学校的指导方针，以减轻学生书包的重量。

由于书包沉重，你没有注意到那些弯腰的学生吗?你是否检查了孩子书包的重量?根据各种研究，携带沉重的书包会严重影响孩子的脊椎和背部，以至于可能会产生长期的不良影响。在某种程度上，沉重的书包被认为对儿童有害。

“我们被要求将所有书籍带到学校。如果我们忘记携带任何书籍，那么老师会惩罚我们，让我们脱离课堂，”在Sikandrabad的一所私立学校的五年级学生Aditi Sharma说。

针对书包重量发布的最新指南：

奥里萨邦政府已指示各地区的收集者确保政府通知所有私立学校的指导方针，以减轻学生书包的重量。根据州政府的指导方针，私立学校现在必须确定学生书包的准确重量。

除了奥里萨邦政府外，德里政府还发布了通告，并在德里学校修复了书包的重量。通知要求学校提前告知学生有关在特定日子带到学校的书籍和笔记本。

德里政府确定的书包重量：

根据德里政府的规定，第一和第二类学生的书包不应超过1.5公斤，而第三至第五类学生的书包重量应在2至3公斤之间。从第六和第七类固定的书包重量为4千克，第八和第九类的书包重量为4.5千克。第十课书包的重量固定为5公斤。

德里政府已经确定了书包的重量，以避免学生出现与书脊相关的问题。

厚书包对儿童的影响：

据专家介绍，沉重的背包可以拉动颈部肌肉，导致头痛，肩痛，腰痛，颈部和手臂疼痛。不仅仅是这样，背负肩背是一种错误的做法，因为它会使肌肉紧张。脊柱向相反侧倾斜，中间背部，肋骨和下背部的压力比另一侧更大，这种肌肉不平衡会导致肌肉拉伤，肌肉痉挛和背部疼痛。

沉重的书包也是颈椎和腰椎疼痛的主要原因之一。身体的姿势也会在很大程度上受到影响，从长远来看会导致身体不平衡并影响神经系统的健康。

可以做些什么?

父母可以在检查孩子书包重量方面发挥重要作用。他们需要确保他们的孩子按照时间表收拾行李。不仅如此，购买新包装时还应注意包的尺寸和形状。

教师应该相应地制作时间表。家长应该对要求学生每天带完整个教学大纲的学校采取严厉的行动。

在学校肩上背着沉重的行李对学生的整体健康状况并不好。家长和老师必须齐心协力才能找到解决方案。只需选择孩子/学生的书包，如果发现它很重，那么可以通过取出不必要的书来帮助您的孩子。