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猪脑怎么清蒸好吃(清蒸猪脑)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。猪脑怎么清蒸好吃,清蒸猪脑很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!营养价值:猪脑可以益肾...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。猪脑怎么清蒸好吃,清蒸猪脑很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

营养价值:猪脑可以益肾补脑、养肌润肤。治头风、眩晕,冻疮、皲裂,头痛。

做法一

药材:山药25克

食材:猪脑1个、葱1根、姜3片

调味料:盐、米酒各适量

做法:

1、猪脑洗净备用;葱切段备用。

2、将药材、食材及调味料放入浅盘,清蒸15分钟即可食用。

做法二

食材:葱、姜、猪脑、食盐。

做法:

1.猪脑浸水,去筋膜;

2.放入碗中,加少许葱姜和精盐;

3.放入开水蒸熟既可。

另外水煮也是可以的,把猪脑放入清水中烧开,加少许食盐,滚五六分钟就可以了,出来又香又滑又嫩,含丰富钙、磷、铁,入肾经,补骨髓,益虚劳,滋肾补脑,气血虚亏的人最适合服用,嘴馋的人当然也很适合。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。