大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。游离糖包括哪些，游离糖很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、游离糖是那些甜度高，不易被宝宝吸收的糖类，比如蔗糖、麦芽糖等都是游离糖。

2、这种糖类相对于乳糖来说成本比较低，很多奶粉都会添加这些游离糖。

3、虽然成本低了，但是也存在很大的问题，小到出现龋齿、养成不好的口味习惯，大到影响宝宝成长发育，这也是为什么全乳糖配方的奶粉那么受欢迎的原因。

4、我当初了解这一点之后，我选奶粉的时候就特别留意了一下，然后就选了诺优能奶粉，采用的100%乳糖配方设计，口味清淡不上火，营养也很丰富。

5、当然，除了全乳糖，诺优能的奶源和配方也都很不错，是一款值得推荐的奶粉。

6、而且在天猫、京东都有旗舰店，买买也方便。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。