大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。坚定信念跟党走演讲稿，坚定信念很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、毅力的培养可以从以下几个方面进行：1．坚定的信心，产生毅力。

2、一个人对自己 的事业充满信心，就会努力奋斗，不顾暂时遇到的困难、挫折和失败。

3、他会积极地克服困难，战胜失败。

4、这是信心在其中所起的作用。

5、因此要有毅力，一定要培养信心，若信心不足，遇到困难、挫折和失败，就很容易退缩。

6、2． 强烈的愿望，产生毅力。

7、愿望是人们行动的出发点，一切活动都 发源于愿望。

8、愿望有强有弱，弱小的愿望很容易为生活的风浪所熄灭，行动没有毅力。

9、强烈的愿望则能抵挡生活的风浪，没有什么风浪可以熄灭它们，除非生命结束。

10、“生命不息，冲锋不止”，“我尚能生存，我当然要学习”，“舍得一身剐，敢把皇帝拉下马。

11、”，这些都是强烈的愿望。

12、因此，顽强的毅力是与强烈的愿望联系在一起的。

13、要成功，必须有强烈的成功愿望；要发财，必须有强烈的财富愿望，这样行动才会产生极大的毅力。

14、3． 明确的目标，有助于产生顽强的毅力。

15、目标明确，人们的行动才会有方向，目标才会产生强大而又稳定的吸引力。

16、有些人虽然有财富的愿望，成就的愿望，但缺乏明确的目标来表达这种愿望，体现这种愿望，从而不能产生有效地吸引力，不能使思想、行动集中在固定的目标上，工作的效率很低，时间一长，很容易使人们丧失毅力，丧失信心。

17、 明确、具体的目标，使人们的毅力大为增加，这主要是由行动的效率和目标的吸引力而产生。

18、另外，目标的价值大小，对毅力也很有关系。

19、有的目标价值不大，甚至没有价值，人们就不可能有太大的心情、热情去做这件事。

20、因此，对这样的事情也就很难有毅力。

21、人们在做一件事情之前，一定要清楚一件事情价值的有无、大小。

22、必须选择那些有价值，并且价值大，且有长远价值的事情。

23、这样，人们才会对目标有热情，从而保证有毅力。

24、有人对所确立的目标价值估计不足，匆忙干一件事情，但在干的过程中，却对所做的事情的价值产生怀疑，热情降低，精力不集中，思想不专注，工作深入不下去，没有太大进展，对完成这件事情没有足够的毅力。

25、4． 有组织的计划，可以产生毅力。

26、只有对目标制定出实施计划，人们才能按照计划行动，否则，对于目标，人们仍然是茫然的，是老虎吃天，无处下爪。

27、有了计划，人们就会按照计划，先干什么，后干什么，在什么时间干什么事情。

28、一切经过精心地计划，就会心中有数，有条不紊。

29、工作才会有效率，人们才会对所干的事情有信心、有毅力。

30、5． 积极行动，产生毅力。

31、有了计划，人们就要积极行动，这就犹如登山，不要站着不动，不要为眼前的高山所吓倒，唯一可能做的事情是在选择如登山路经之后，就立即行动，只有行动才能缩短攀登着与山顶的距离。

32、多走一步，就会多一份信心，就会多产生一份毅力。

33、 对待行动，要持这样一种心态，多走一步，就多一份成功的机会。

34、因此，行动，不停地行动，这是最佳的选择。

35、终日所思，不如一时所做。

36、6． 克服消极的心理因素，来保证毅力许多人很容易受消极心理因素的影响，如害怕失败带来财产的损失，害怕别人的批评。

37、这些消极的心理因素会损害人们的毅力，使人们不再对他们的目标投入金钱、热情、精力、时间，甚至半途而废。

38、要努力克服消极心理因素，在这方面，可以与赞同自己的朋友结成同盟，来鼓励自己的积极心理，特别是信心，激发自己对目标的热情，保证自己有足够的毅力来实现目标。

39、对毅力的培养，特别要注意习惯。

40、在平常的生活中，要养成良好的习惯；一旦良好的习惯成为潜意识中的东西，那么，一切将出乎于心，出乎于自然，不会因为对目标的坚持不懈，而需要特别坚强的意志，忍受内心的煎熬。

41、毅力是习惯的结果。

42、总之，毅力是许多心理因素共同作用的结果，这些因素包括愿望，信心，明确的目标，有组织计划，行动，习惯，人生观等，任何一个环节做不好，都会影响毅力。

43、毅力的强弱很大程度上决定了能否成功。

44、这个不是一朝一夕培养出来的,毅力是持之以恒的基础,要学会持久,你就得要会坚持,能吃苦,最好能定一个明确的目标来鼓舞自己。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。