大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。怎么断定一个人是不是渣男，判断一个人是不是渣男很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

渣男的表现：

1、他会将自己的不安全感怪罪于你

渣男往往为了控制你对他的反应，而将自己的不安全感怪罪于你。譬如“我之所以不让你有男生朋友，是因为我曾经被女友不忠过。你能理解我的，对吗?”是的，你当然能理解，但不管他说什么，他都不应该决定你的社交关系。

“我很抱歉我干了那件傻事，但我只是非常害怕你会离开我!”这也是渣男常见的借口，当你指责他行为过分时。这个借口的主要目的是，让你不再聚焦于他干的糟事儿，转而去理解他的行为失常。但必须得指出的是，真正的关心和“被渣男控制”之间是有明显的区分的：关心是出自于爱，而“被控制”是借由负疚感来实现的。

2、他会让你感到内疚，对任何事情都有负疚感。

你之所以被控制，往往是由内疚开始的。如果渣男能说服你、让你对自己的行为感到内疚(即使你根本就没做错什么)，那么他就知道你会更愿意照他说的去做。譬如“我的意思是说，晚饭挺好的，虽然它并不是我希望的那样，我可能更想吃点别的，但只要你感到开心，那我就完全没关系。我爱你，所以对我来说，让你感到开心才是最重要的，即使让我撇开自己想要的东西也行。”

3、他会让你质疑你自己

想知道为什么你这么容易就被渣男控制吗?因为渣男用他的逻辑“强奸”了你，你变得不再相信自己的判断了。是的，渣男利用了你的“不确定感”，借由它来对付你。他不断地指出你的“错”以及强调自己能干得更好。他指出你的弱点，然后告诉你，在他的帮助下，你能做得更好，成为更好的自己。

慢慢地，他让你确信他有把你捧在手心里，他关注你的最大利益，但实际上他并没有。他只把自己捧在手心里，只在乎自己。他们慢慢地扭曲你的想法，直到你将他视为生活中方方面面的向导。一旦这么发生了，那么基本上不管渣男让你干什么都行，因为现在你相信他多过相信你自己。

4、假的温柔体贴

渣男一般很懂女人心，他会先迎合你的需要。要知道，能够同时玩弄几个女人，他不见得要有多么帅气的外表，他只要能够很了解女人要什么，先去填补对方的需要。

5、甜言蜜语

渣男一般都很会花言巧语打情骂俏，安抚女人自有一套。必须明确的是，口才好的男人其实很危险，有些男人不靠高富帅，而是靠他天生的幽默感。你生气的时候他会耍痞逗你笑，你怀疑他劈腿的时候他都会叫你不要想太多。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。