大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。痛经怎么办_月月舒，痛经缓解小妙招月月舒很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、月月舒还是有点用的，另外你还可以口服元胡止疼片，缓解疼痛。

2、痛经这个问题，尤其对没结婚的一些女性和没生过孩子的一些女性，痛经是经常发生的。

3、那么往往临床上有一种说法叫经前期紧张症，首先可以采取一些措施来预防痛经，如快来月经之前尽量按时休息，不要睡的太晚。

4、还有一方面尽量避免一些生冷的食物。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。