大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。牛冲羊打一正确生肖，牛冲很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

主料

牛排

300g

鸡蛋

1个

意面

100g

辅料

番茄

2个

洋葱

1个

蒜

1朵

橄榄油

适量

黑胡椒

1大勺

番茄沙司

适量

蚝油

适量

白糖

适量

食盐

适量

甜玉米粒

适量

步骤

1.牛肉切大片，放在面板上用肉锤或者刀背拍松，放入黑胡椒粉、蚝油、食盐腌制起来。

2.做意面或者披萨用道德披萨酱，用橄榄油、番茄沙司和蚝油做调味料。

3.准备洋葱和番茄还有大蒜，因这次家中没有了，省略。这是做酱用的主要材料。

4.番茄去外皮用工具捣碎或者料理机打碎备用。

5.洋葱切小粒备用。

6.炒锅放橄榄油。

7.下入蒜粒爆香，炸成金黄色。

8.下入洋葱翻炒。

9.放入制好的番茄汁。

10.放入番茄沙司。

11.放入蚝油。

12.加入白糖搅匀开始煮酱，因为番茄我放的多，就没有另外加水，如果不放番茄的，可以加入水熬制，一直熬到酱汁浓稠。

13.酱汁熬好后，加入黑胡椒粉和鸡精，即可关火。

14.意面适量备用。

15.烧开水，在水开后放入食盐和橄榄油。

16.放入意面进行煮，我是煮到面全熟，其他朋友可以按自己口味自行调节，一般是7-8成熟咬一下露白印就可以了。在面即将煮好的时候，放入玉米粒煮一下。

17.煮好的面，放冷水里冰一下后，沥水拌上橄榄油放粘。

18.一只鸡蛋放煎锅里煎至蛋清凝固蛋黄未成熟状态。

19.煎锅放少许橄榄油。

20.放入牛排煎制。煎牛排一定要大火，这样利于锁住肉里的水分，不至于肉干柴。

21.肉煎全熟即可。

22.铁板烧热，放入牛排和鸡蛋，放入意面，撒入玉米粒，浇上黑椒酱，喜欢蔬菜的可以按照自己的喜好放上蔬菜食用。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。