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私教健身 女性 活动主题(私教健身)

导读 大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。私教健身 女性 活动主题,私教健身很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!根据健身房和健...

大家好,我是小科,我来为大家解答以上问题。私教健身 女性 活动主题,私教健身很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

根据健身房和健身教练自身的技能定价,以2020年1月的物价,一般一节私教课程价格在200—500元之间,一个月就是6000—15000元之间,如果是高端的价格在1节私教课程(1小时)的价格可达800-1500元不等。

健身私教是具备专业的健身教练技能才可以胜任健身教练这个职业,没有基础的可以参加零基础健身教练培训,想当私人健身教练的人们,经过3-4月时间培训掌握私人健身教练专业知识和技能,就可以胜任健身教练这个职业。

扩展资料

找私人教练的注意事项

1、私人健身教练需要掌握非常扎实的理论基础和技能,包括广泛的专业知识,如生理学、运动学等,还要会一些简单的疼痛处理等一系列的知识,在选择私人健身教练时要先了解他是否懂得这些知识。

2、选择私人健身教练时,根据不同的起点,方向也会有所不同,在选择私教之前,应该清楚地定义自己的健身目标,明确请私人健身教练的目的。

3、选择私人健身教练时,还应该了解私人健身教练的专业特长,对于锻炼肌肉的会员,需要选择抗阻力训练方面研究较为深入的私人健身教练,对于进行多元化训练和激进训练的会员,需要选择在体能训练方面有优势的私人健身教练,而身体存在体态、损伤方面的问题时,就需要选择在运动康复领域擅长的私人健身教练。

参考资料来源:人民网—健身教练“单飞”开私教工作室 一节课可售800元

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。