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木瓜酸奶的做法和功效 木瓜酸奶的做法

导读 大家好,我是东南,我来为大家解答以上问题木瓜酸奶的做法和功效,木瓜酸奶的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!大家好,业小编...

大家好,我是东南,我来为大家解答以上问题木瓜酸奶的做法和功效,木瓜酸奶的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

大家好,业小编来为大家讲解下。木瓜酸奶的做法这个很多人还不是很了解,现在让我们一起来看看吧!

1、木瓜酸奶的做法:

2、先准备好食材,酸奶和木瓜。

3、将木瓜清洗干净,木瓜切掉皮,切成块。

4、将切好的木瓜加入到酸奶中,一杯木瓜酸奶即可做好。

5、酸奶一定要选“老酸奶”。就是很稠,像豆花一样可以用勺子舀起来的。才是最有营养的。喝酸奶,条件允许的话都用吸管吧。因为酸奶跟柠檬一样,也会一定程度损害牙齿。喝完也要记得漱口。

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