大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。脑白金的作用与功效是真的吗，脑白金的作用与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.调整人体生物节律，随着年龄的增长，人体内MT含量日益下降，破坏了人体的生物节律，补充脑白金后，可使人体内MT含量恢复到年轻时的水平，恢复年轻时的生物节律；

2.改善睡眠，当人体内MT含量不足时，将导致人体内部调节功能减低 ，并可能伴随睡眠障碍，补充脑白金后，可有效解决其睡眠障碍；

3.调整肠道，脑白金所含的低聚糖，是全球流行的肠道有益菌的增殖因子；

4.减少有害物质吸收，肠道内有益菌增加后，抑制了有害菌，减少了有害菌产生的有害物质，俗称毒素。因排便及时通畅，也减少了大便在人体内停留过久所产生的有害物质 。

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