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1、等于升奶，牛奶的密度大约为/ml。

2、目前我国居民的膳食结构中，可以将牛奶作为补充钙元素的优先推荐食物，因为它的含钙量高，而且吸收利用率也高。

3、摄入适量的牛奶不会造成健康损害。

4、每天喝升~升牛奶，不但不会增加疾病风险，反而会带来健康效益。

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