大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。山药枸杞粥怎么做最养脾胃，山药枸杞养生粥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

用料

主料

山药600克

大米半杯

枸杞适量

糖桂花适量

调料

小葱

适量

山药枸杞养生粥的做法

1.大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块

2.将泡好的米放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌，小火熬煮30分钟即可

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。