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1、超重是超过标准体重的百分之二十，超重会导致许多疾病。

2、标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。

3、过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。

4、不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

5、标准体重用BMI指数体现，BMI指数是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字，是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

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